Ломкие волосы: причины и лечение

Ломкими называют волосы, склонные к поперечному излому на любых участках длины (в отличие от секущихся, для которых характерно продольное расслаивание)¹. Этот признак может свидетельствовать как о неправильном уходе за волосами, так и о различных нарушениях в организме.

Патологии волосяного стержня

Ряд патологий стержня волоса сопровождается повышенной ломкостью. Часть из них являются врождёнными, но есть нарушения, которые возникают в течение жизни.

Псевдомонилетрикс. Состояние волос, похожее по признакам на генетическое заболевание монилетрикс. Волосяные стержни имеют участки прямоугольного уплощения, на которых легко обламываются. Одна из вероятных причин — чрезмерное использование косметических средств².

Перекрученные волосы. На волосах появляются уплощённые участки различной длины. На этих участках стержень перекручивается на 180 градусов вокруг своей оси. В результате волосы становятся хрупкими и короткими. Такое явление наблюдается при гнёздной и рубцующейся алопеции, также может возникать при приёме ретиноидов и по ряду других причин².

Узловатый трихорексис. На волосяном стержне возникают утолщения, напоминающие узлы. На самом деле в этих местах волос расщепляется на множество тонких продольных волокон. Внешние волокна выпирают наружу, из-за чего диаметр участка увеличивается. Впоследствии в месте расщепления волос ломается с формированием края в виде кисточки. Факторами риска являются химическое или тепловое повреждение, себорейный дерматит, дефицит некоторых витаминов и минеральных веществ и др.²

Повреждающий уход

Если волосы ломаются по всей длине, одной из причин могут быть эстетические процедуры.

При обесцвечивании и химической завивке часто наблюдается узловатый трихорексис. Агрессивные реагенты повреждают кутикулу — защитную оболочку волосяного стержня, состоящую из нескольких слоёв кератиновых чешуек. Клетки кутикулы отделяются друг от друга, обнажая внутреннюю часть стержня. Волосы становятся ломкими и короткими³.

При химическом выпрямлении волос разрушаются дисульфидные связи в кератине и формируются новые. Спиральные молекулы становятся мягкими и растянутыми. Такое воздействие оказывают специальные составы — выпрямители, которые могут быть щелочными и нещелочными. Независимо от вида выпрямителя, побочным эффектом перестройки дисульфидных связей является повышенная ломкость волос³.

При температуре свыше 150 °С происходит необратимое разрушение белковых структур, к которым относится и кератин. Такой нагрев может происходить при регулярном и длительном использовании утюжков для выпрямления волос. Стержни подвергаются термическому повреждению и становятся ломкими. Особенно опасны утюжки для влажных волос. Впитавшаяся в них вода закипает и формирует полости³.

При низких температурах ломкость может провоцировать лак для волос. В холодный период года плёнка на поверхности волосяного стержня затвердевает, что приводит к многочисленным изломам⁴.

Климатическое воздействие

Фотоповреждение волос под действием солнечного света — одна из главных причин ухудшения их состояния³. Наибольший вред наносит УФ-излучение, разрушающее белковые структуры. Но и видимый свет также участвует в физических и химических процессах, которые повреждают кератиновые волокна. Разрываются упорядоченные дисульфидные связи, вместо которых возникают хаотичные. Постепенно изменяется форма волосяных стержней, усиливается их ломкость³.

Другими неблагоприятными факторами внешней среды являются сильный ветер, хлорированная и морская вода, загрязнённый воздух, сухой микроклимат в помещениях и пр. В таких условиях волосы теряют защитный жировой слой, истончаются и обламываются⁴.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Нехватка в рационе важных нутриентов — ещё один возможный ответ на вопрос, почему волосы становятся ломкими. Так, дефицит витамина А, биотина (витамина В₇) и цинка повышают риск развития узловатого трихорексиса².

Ещё один микроэлемент, дефицит которого делает волосы тусклыми и ломкими, — калий. Его содержание в организме может быть снижено не только из-за неправильной диеты, но также при переутомлении, злоупотреблении диуретиками, слабительными, гормональными препаратами и т. д.⁵

Реже встречается недостаток витамина В₅. Но если это состояние всё же возникает, то волосы сильно страдают. Они теряют блеск, становятся ломкими и тонкими, наблюдается обильное выпадение⁶.

Лечение ломких волос

При подозрении на ломкость волос необходимо обратиться к трихологу. Врач проведёт трихоскопию — исследование волосяных стержней под большим увеличением, которое позволит определить характер повреждений. При необходимости подключаются другие методы диагностики. Установив причину проблемы, трихолог разрабатывает алгоритм лечения.